意外とよく知らない健康機器！そんな健康機器の基本情報を分かりやすく解説
このサイトでは、健康機器の基本情報をわかりやすく解説しています。
昨今、家電店などでも多く取り扱っており、実物を見ることも簡単にできる商品が多いイメージですが、意外に知られていないこともあるので購入前の下調べは重要です。
またどんな機器にも必ずあるメリットはもちろん、メーカーの宣伝などでは触れられないデメリットについても詳しく説明していますので、自粛生活で運動不足が気になり、購入を考えていらっしゃる方はぜひ1度目を通してみて下さい。
意外とよく知らない健康機器！そんな健康機器の基本情報を分かりやすく解説
コロナでの自粛生活やテレワークで、運動不足になったという人はとても多いと思います。
健康機器の購入を検討されている方もいらっしゃるでしょう。
健康機器は、基本的なことからしっかりと調べてから検討しましょう。
誰が使うのか、何に効果のある運動がしたいのか、それでどんな健康機器が必要かは変わってきます。
最初から上級者向きのものを選んでしまって続けられなかった、なんていうことにもなりかねません。
健康機器の購入は、しっかりしたリサーチが大切なのです。
まずは健康機器とは何かというところから始めよう
健康機器に興味があり、自分でも使用することを考えている人は、まずは健康機器とはどのようなものかについて、知っておく必要があります。
健康機器とは何かに関する基礎知識を具体的に知っておくことで、製品を選ぶ際にも役立てることができます。
健康機器とは、使用することで健康の維持のために役立つ製品のことです。
さまざまなタイプの製品が販売されていて、フィットネスのための機器が含まれることもあります。
こうしたタイプの製品は各社から販売されていますが、医療機器などとは明確に区別されていることが特徴です。
人体に直接影響を及ぼす力があるかどうかなどのポイントで、この2つのものは区別されています。
健康機器には人体に直接的な影響力を及ぼすものはないですが、健康の維持をサポートするための製品として使用されています。
日本でもこれまでにさまざまなタイプの健康機器が販売されていて、ルームランナーなどの製品も人気がありました。
健康機器にはどんな種類があるの？
健康機器には様々な種類があります。
例えば電気や磁器の力を使って体の部分をサポートする機械の中には、EMSトレーニング器具などが含まれます。
振動や圧迫を利用した機器も少なくありません。
電動ストレッチマシンや身体バランスサポート器具などはこれにあたります。
健康機器の中には熱作用を応用した器具もあります。
温熱機器や温度コントロール機器などが含まれており、体を温める作用などを発揮します。
その他にも音響を応用したもの、光を応用したものなどがあります。
健康ガス吸引機や健康薬剤噴霧器などの薬剤を使用した器具も健康機器に含まれており、使用者の健康状態を維持するために使われています。
睡眠データ管理機器などは、体情報計測管理機器に含まれており、中には体温や脈拍を測るものもあります。
健康機器とは基本的に体に装着するものが多いですが、手に持ってつかうものや乗って使うものなど、用途に合わせて様々な種類が使い分けられます。
健康機器の安全性は保証されているの？
健康機器は自分の体に不安を感じていたり、将来的に悪くなることを予測して事前に対応するために使われる身体的な機能を向上される道具であり、その効果から体調管理を行っている人も少なくありません。
健康機器は医療機器とは異なってすぐに効果が生じるわけではありませんが、使用を継続することでいい状態を継続したり不調を感じている部分を是正できるので、一定の効果があると言えます。
注意しなければいけないのは、強い効果があるわけではありませんが身体に一定の効果を与えることは間違いないので、その安全性が確認されているかという点です。
健康機器には関係する公的機関から承認を受けているものもあれば、特にどこからも承認を受けていない場合があります。
これはその効果が医学的に立証されておらず、悪影響についても報告がされていないことで、関連する公的機関が特に関心を持っていないことが理由になっています。
そのため安全性が完全に保証されているわけではなく、健康機器であっても一定の影響を受けることを考えれば、その使用については慎重に判断して決定されるべき機器であるのは間違いありません。
健康機器の価格はやっぱり高いの？
健康機器の価格は絶対に高いというわけではなく、お手頃な費用に設定されているケースも存在しています。
ただ高いからといって得られる効果が大きくなるわけではなく、自分に最適な健康機器を選択することが重要です。
そして長い間使用していくことで、体に少しずつ変化が発生する可能性が出てくるので無理なく使えるのか判断しないといけません。
同じような健康機器でも取り扱っている会社や通販などによって、価格が全然違っているので即決で購入するのはよくないです。
積極的に比較を行っていき、1円でも少ないお金で購入することが可能な会社や通販を選ぶのがコツです。
その他にもキャンペーンや割引などが実施されている時に購入することで、少しでも支払うお金を減らせるようになります。
しかしキャンペーンや割引は常に行われている訳ではありませんし、実施しても条件をクリアしないといけないのでその点をしっかりと確認しながら購入することが重要になってきます。
健康機器のおすすめメーカーをご紹介！
健康機器のメーカーは国内外にたくさんあります。
その中でもよく知られているのがセノー株式会社です。
セノー株式会社は運動に関する健康機器の製造の分野で特に活躍をしています。
健康を維持するだけでなく、運動機能を鍛えたりすることが出来ることも特徴となっています。株式会社白寿生科学研究所も健康機器開発の人気メーカーです。
この会社が開発した電位治療器のヘルストロンでは、頭痛や肩こりなど幅広い症状にアプローチすることが出来ます。
福祉施設向けに製品をリリースしていることも特徴となっており、社会貢献もしている企業といえます。
ココロカも人気の企業です。
ここでは家庭用医療機器を含む健康機器をリリースしています。
体験プロモーションを充実させていることも特徴となっており、購入前でも詳しいことを知ることが出来ます。
単に製品を販売することだけでなく、人々の安心や信頼を獲得するために努力を続けている会社といえるでしょう。
健康機器はインターネットでも買えるの？
血圧計や体温計、電気マッサージ機器などの健康機器が必要な場合は家電量販店などでも販売されていますが、インターネットでも買うことができます。
自宅付近に健康機器が買うことができるお店がなかったり、予算に合わせた商品をじっくりと選びたい場合はインターネットを利用すると良いでしょう。
健康機器の中には、ネット限定商品があったりネットを利用した方が安い金額で欲しい商品を購入できることもあるので、おすすめです。
大型の商品でも、ネット購入ならば自宅まで配送してもらえるので安心です。
家電量販店には様々な商品がありますが、必ずしも欲しい商品が販売されているとは限りません。
また、在庫切れだったり値段が安くない場合もあるので、ネットでの購入をおすすめします。
健康機器は、より健やかな身体づくりをサポートするためにあるものなので、健康を維持したい方には適しています。
自分用に購入するのも良いですが、人への贈り物に選ばれてみてはどうでしょうか。
健康機器の購入に介護保険は適用されるの？
健康機器の中には介護保険が適用されるものがあります。
特定福祉用具は要介護の段階ごとに定められていますが、毎月の利用上限枠とは別に10万円まで使うことが出来、9割支給されます。
介護保険で購入できる健康機器とは腰掛便座です。
和式便座の上に置いて洋式にするものや、洋式便器の上に置き高さを補うというものも含まれます。
これは電動式やスプリング式になっていて便座から立ち上がるとき、補助できる機能を有するものです。
入浴補助用具もそれに含まれ、入浴するとき座っていられる椅子や、浴槽に出入りする際の補助を目的とするものに当たります。
簡易浴槽というものもあり、これは空気式や折り畳み式があり、移動出来るものです。
介護される人を浴槽に入れるための、移動用リフトの吊り具部分もその中に入ります。
これは移動用リフトは本体はレンタル対象の商品になるからです。
排泄予測支援機器というものもあります。
膀胱の中の状態を感知して、尿量を推定するものです。
健康機器の購入に対する補助金ってあるの？
健康機器は人々の健康に寄与する機械ですが、導入には一定のコストがかかります。
そこで補助金を活用したいという方もいるかもしれません。
結論から言うと健康機器を個人で購入する際の補助金のようなものはありません。
ただし、介護認定を受けている場合には介護保険の適用となる可能性があります。
個人ではなく企業が健康機器を導入する場合には産業保健関係助成金の対象となる可能性があり、助成されることも珍しくありません。
昨今ではこの助成金の申請が多くなっており、一定のところで受付が停止されることがあります。
それゆえになるべく早めに申請を行うことをお勧めします。
この助成金は働きやすさを向上させることを目的としたものになっているため、そのことが認められなければ補助はなされません。
受け取れるかどうかのハードルは高めですが、認証を受けら他場合のメリットは非常に大きいので、該当する企業の事業者の方は一度申請してみてはいかがでしょうか。
健康機器の今後の可能性と展望について
これまでも健康機器は一定数の消費者に支持され続けてきましたが、健康機器の可能性はどんどん拡大しており需要も高まってきています。
その背景には少子高齢化や人生100年時代突入という社会問題があります。
年金制度は破綻しつつあり、豊かな生活を送れるほどの年金額を受給することが出来ないのは明確です。
健康寿命を延ばして出来るだけ長く働いてお金を稼ぐという生き方が主流となり、国民の健康志向はさらに高くなるでしょう。
そうなれば自ずと健康機器の需要も高くなりますし、今まで以上に身近な存在になっていくはずです。
健康機器の良いところは、機器の購入代金のみで体調管理をすることが出来て経済的であるという点です。
整骨院や接骨院や整体院や整形外科クリニックで治療を受けたり、リフレクソロジーサロンやエステティックサロンで施術を受けたりすると費用がかさみます。
低周波治療器やEMS治療器やエアーマッサージャーなどを用いて自宅でセルフケアをすれば、トータルでかかる費用がだいぶ抑えられます。
レーザー脱毛でムダ毛のお手入れが出来る健康機器
スチーマーやEMSベルトやエアマッサージャーやフットバスやデンキバリブラシやラジオ波美顔器や美顔ローラーやフォームローラーなど、美容的なケアに役立つ家庭用健康機器は色々なメーカーから市販されていますが、全身のムダ毛のお手入れが出来るレーザー脱毛器も人気の健康機器です。フラッシュライトタイプとレーザータイプが主流ですが、高い効果が期待できるのはレーザータイプの方です。レーザーの光で毛根にダメージを与えるというアプローチですが、ハイパワーで照射すると痛みが出てしまうことがあります。そんな時に便利なのが保冷剤や麻酔クリームです。保冷剤で局所的に冷やしながら照射すると皮膚が麻痺して痛みが出にくいですし、肌を鎮静化させる効果も得られて一石二鳥です。照射レベルを下げれば下げるほどパワーダウンして痛みも軽減されますが、そうすると脱毛効果も半減してしまいます。最高レベルのハイパワーで確実にムダ毛にアタックしたい場合は、麻酔クリームを塗るのがベターです。
自宅での運動を補助してくれる便利な健康機器
老化防止やダイエットや生活習慣病予防や体質改善のために自宅でのワークアウトを始めたいけど、トレーニングの知識も経験も柔軟性も体力も乏しくて自信が無いという方は多いのではないでしょうか。そんな方に使ってみてほしいのが、運動の補助をしてくれる健康機器です。ワークアウト初心者におすすめの健康機器についてですが、トレーニングチューブやバランスボールやステッパーがあります。トレーニングチューブは柔らかくて伸縮性があるゴム製で、重すぎない程良い負荷がかけられるのでインナーマッスルを鍛える体幹トレーニングに適しています。柔らかくて大きいバランスボールは全身のストレッチや腹筋をする際に役立ち、座っているだけでもバランス感覚が身につき良いフィジカルトレーニングになります。上ったり下りたりするためのステッパーは有酸素運動にぴったりで、猛暑や悪天候で屋外でのウォーキング・ランニングが出来ないときに自宅で手軽にトレーニングが出来て便利です。
マッサージも筋膜リリースも出来る健康機器
ストレッチポールやステッパーや低周波治療器やフラフープやダンベルやトレーニングチューブやバランスボールやEMS腹筋ベルトなど、ワークアウトの底上げをしてくれる家庭用の健康機器は数多くありますが、フォームローラーも欠かせないアイテムの一つです。フォームローラーは筋膜リリースをするための健康機器という認識を持たれがちですが、マッサージ効果も抜群で日々のフィジカルケアに役立ちます。硬くなりがちな股関節付近や肩まわりを解すと関節の可動域も広がって体を楽にスムーズに動かせるようになりますし、全身をコロコロすれば血流が良くなって体が軽くなります。筋トレ前のウォーミングアップ時に使えば筋トレのパフォーマンス向上につながりますし、筋トレ後のクールダウン時に使用すると筋肉疲労と筋肉痛を軽減できます。色々な役割を果たす万能健康機器で、サイズもコンパクトで収納にも困りませんし、カラーバリエーションも豊富で見た目がお洒落でワークアウトのモチベーションも上げてくれます。
スマートウォッチは血圧計測も出来る便利な健康機器
電子マネー決済やスケジュール・タスク管理や写真撮影や位置情報の確認や通知のチェックなど、スマートウォッチで出来ることは多岐にわたりますが、ヘルスケア機能も充実していて健康機器としての役割も果たしてくれます。健康機器の役目を果たす機能と言えば、血中濃度や血圧や脈拍の計測です。一時的に測定するだけではなく、24時間自動的に測定されるタイプもあります。睡眠中の血圧を知ることも出来ますし、一日中着用していればどのようなシチュエーション・タイミングで血圧が高くなるのかを把握することも可能です。自分自身を見つめ直したり生活習慣を変えたりするきっかけにもなり、ヘルスケアに対するモチベーションや健康に対する意識も向上するはずです。スマートフォンアプリで簡単に上下動や推移を管理できるという点も好都合で、生活習慣病外来や循環器内科クリニックに通院していて医師に体調報告をする際にも便利です。血圧計を購入して計測することに対して面倒くささや抵抗を感じているなら、スマートウォッチを着用してみてはいかがでしょうか。
健康機器でトラブルを起こさないためのポイント
安心して暮らすためには資金的に充実させる必要があります。また、自分好みの住まいだったり、似合う服装をしたりなど充実した人生に欠かせないことです。ただ、これらの中で最も重要と言っても過言ではないことは健康でしょう。ケガや病気を患うことなく、元気な状態で暮らすことで快適に過ごせるようになります。良い状態をキープするためには定期的に運動することが大事ですが、人によっては苦手だったり、ケガや病気が原因で思い通りに動かせなかったりする人はいるでしょう。そんな時は健康機器を使用する選択肢もあります。色々な健康機器が販売されていますし、小型で家の中で使用できる物も多いことから、簡単に始められます。しかし、使用する健康機器の種類や使い方次第ではトラブルに発展することがあります。具体的には不適切な使い方をしたことによってケガをすることだったり、病気が悪化したりなどです。そのため、トラブルを起こさないように適切に使用しましょう。
